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めんどくさいこと、マジ勘弁!と思うことがあるけれど…

職場などで良かれと思って相手に言った事が、


「ええ~! そこまで言う?」

「そんなリアクションですか…」


と自分が思いもよらない方向にいく事があり
ます。






昔なら、みんなにわかってもらおうと思って
いい子ちゃんぶって説得したかもしれません。





しかし、今は…

めんどくさいこと、マジ勘弁!です(笑)




・まずは出てきた自分の気持ちを受け止め
 て流す

・色んな人がいるから、色んな考えがあって
 当たり前


・自分が正しいと思うこと全て、他の人も正
 しいと思ってるとは限らない…


・説得する時間よりも、大事な事に時間を使い
 たい…




と思え、無駄な労力を使わないようになりま
した。





ヨガやマインドフルネス瞑想をするようにな
った事

何と言っても何が自分にとって大事か?わかっ
た事



これらのおかげで、うまく気持ちが切り変えら
れるようになったのかも…。




人生は有限!

思ってるより短い人生と犬生!


周りを気にし過ぎるよりも、まずは自分自身
と生活を大事に…。


エルとの時間、何よりも大事にしていきたい
ものです。



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